Detaylı bilgi için galabet adresini ziyaret edebilirsiniz.
Uzmanlar, tip 1 diyabet tanısı almış gençler için spor yapmanın engel olmadığını belirtiyor. 17 Haziran 2026 üzerinden yapılan bir açıklamada, Yoldemir, bu hastalığın pankreasta insülin üreten hücrelerin bağışıklık sistemi tarafından hasar görmesiyle ortaya çıktığını ifade etti. Bu durumun bireylerin aktif yaşam tarzlarından uzaklaşmaları anlamına gelmediğini vurgulayan uzman, “Hastalık spor yapmayı kısıtlamaz. Doğru bir planlama ve tedavi ile birlikte bu bireyler farklı spor dallarında önemli başarılar elde edebilir.” dedi.
Fiziksel aktivitenin tip 1 diyabet yönetiminde kritik bir rol oynadığını söyleyen Yoldemir, düzenli egzersizin kan şekeri kontrolünü iyileştirdiğini, insülin duyarlılığını artırdığını ve kalp sağlığını desteklediğini belirtti. Ayrıca, egzersizin kas gücünü artırarak yaşam kalitesini yükselttiğine dikkat çekti. “Bu nedenle spor, tip 1 diyabet tedavisinin ayrılmaz bir parçası olarak görülmelidir.” ifadesini ekledi.
Yoldemir, koşu, yüzme, tenis, bisiklet gibi birçok spor dalının tip 1 diyabetli bireyler için güvenli olduğunu ve her aktivite için kişiselleştirilmiş egzersiz programlarının oluşturulması gerektiğinin altını çizdi. Spor öncesi ve sonrası kan şekeri düzeylerinin izlenmesinin önemini vurgulayan uzman, “Uzun süreli egzersizlerde kan şekeri düşüklüğü görülebilirken bazı yoğun antrenmanlarda yükselmeler yaşanabilir. Bu nedenle bu dönemlerde kan şekeri takibi yapılmalı ve insülin dozları buna göre ayarlanmalıdır.” şeklinde değerlendirme yaptı.
Dünya genelinde pek çok sporcunun kronik hastalıklarla mücadele ederek uluslararası başarılara imza attığına dikkat çeken Yoldemir, doğru takip ile diyabetli sporcuların da yüksek performans sergileyebileceği konusunda örnekler sundu. Alexander Zverev’in Fransa Açık’ta kazandığı şampiyonluk gibi başarıların bu durumu desteklediğini belirtti.
Son olarak, Yoldemir çocukların ve gençlerin tip 1 diyabet tanısını engel olarak görmemeleri gerektiğini ifade etti. Dünyada olimpiyatlarda yarışan ve profesyonel kariyerlerine devam eden birçok tip 1 diyabetli sporcu bulunduğunu hatırlatan uzman, uygun tıbbi takip ile herkesin çeşitli spor branşlarında aktif olabileceğini dile getirdi. “Düzenli hekim kontrolleri ve beslenme planları sayesinde gençler hem sağlıklı yaşayabilir hem de sportif hedeflerine ulaşmada kendilerine güvenebilir.” şeklinde sözlerini tamamladı.
Güncel erişim için galabet giriş sayfasını inceleyebilirsiniz.
